20代サラリーマンの体験記ブログ
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半身浴

  • 11月 13, 2020

【短期集中】2週間で5キロ痩せたダイエット法

社会人になって急激に太ってしまう人、たくさんいます。 学生時代と比較すると社会人は日常的な運動量が少なく、特に事務職などデスクワーク中心の仕事に就くと、運動量は確実に減少します。 また仕事の都合で夕食 […]